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一般认为，运动内衣可以给胸部提供保护，减少晃动、摩擦和压力等不良影响，同时也可以塑造胸型，让胸部看起来更紧实。但是运动内衣并不能改变胸部的实际大小，只是会给人以视觉上的小巧感。
不会的,但是运动内衣是功能性内衣,注重运动时对于胸部的保护,减震、固定、防止运动造成胸部下垂,所以运动时穿运动内衣,日常穿普通舒适内衣最好。穿普通内衣,只能减少运动时38%的震动,而运动内衣可以减少78%的震动,全方位地支撑和约束胸部。(怪不得我穿普通内衣运动的时候,胸那么痛!)所以,选择一款适合自己的运动内衣就显得非常有必要了。
长期穿运动内衣是会对胸部产生影响的，因为运动内衣不能够起到普通内衣应有的效果，常见的影响包括导致胸部下垂、导致胸部变形等。
普通内衣有胸围和罩杯的严格划分,目前市场上的运动内衣大多却只有M L XL码。事实上好的运动内衣也是分罩杯和胸围的。
1、运动内衣尺寸同般内衣尺寸计法不同，是以S、M、L(即小号、中号、大号)区分的。
2、因此，在买运动内衣时，定要亲身试穿下，再决定哪件适合自己。
3、试穿身上后，要将两臂上伸并左右转体，以便感觉运动内衣的固定效果和弹性效果如何。
4、此外，要根据自己常做的运动类型去选运动内衣：室内的或室外的，重度的或轻的，依此决定款式颜色。
5、如果室内运动较多，选白色或浅色等比较亮丽的。
6、如果重度运动较多，选弹性更高的比较方便实
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